Клиенты с симптомом «панические атаки» часто приходят ко мне в терапию.
На первых встречах они вежливо описывают свою проблему, сосредотачиваясь на физических симптомах. Стараются держать беседу под контролем, и не очень хотят погружаться в глубину своих эмоциональных переживаний. Часто такие клиенты проходят разностороннее медицинское обследование, так как их пугают, в первую очередь, различные вегетативные симптомы, возникающие на фоне тревоги. Им кажется, что причиной ПА является какой-то серьёзный недуг. Мы с вами знаем, что различная внешняя симптоматика может появиться в том случае, если значимые потребности человека не удовлетворены. Эти потребности могут быть разными: в карьерном статусе, в безопасности, доверительных отношениях.

Целью всего терапевтического процесса является осознание клиентом своих нереализованных потребностей и причин тревоги, которые привели к паническим атакам. Однако, целью клиента, страдающего от панических атак, является в первую очередь сведение симптомов к минимуму. Клиенты бывают не готовы сразу идти в глубокую работу. Когнитивно-поведенческая терапия успешно работает с устранением панических атак.