«ЖизнеИзменяющая психотерапия»

Поговорим о том, как, когда и за счёт чего происходят изменения в терапии. Как быть, если они не происходят и что может помочь. Теоретическая часть, примеры, вопросы.

1. «Трансформирующие отношения. Терапия как фактор развития» Часть 1. Внутренние рабочие модели. Теория ментализации.
2. ⁠ «Трансформирующие отношения. Терапия как фактор развития» Часть 2. Этапы реконструкции внутренних рабочих моделей.

Существует множество видов расстройств пищевого поведения, но эмоциональное (компульсивное) заедание - одно из самых распространенных и “социально приемлемых” типов зависимостей.

Есть когда скучно, страшно, стресс. Чтобы порадовать или утешить себя. Все подряд или только сладкое. До боли в желудке. Без аппетита.

Можно ли научиться регулировать этот процесс?
Что на самом деле стоит за отношениями с едой?
Как с этим работать психологам и на что стоит обратить внимание тем, кто замечает у себя симптомы?

Приглашаю к рассуждению в рамках вебинара “Эмоциональное заедание: как найти жизненный баланс без компенсации едой” 15 июля в 19-21 час (время московское).

Тема денег является одной из самых сложных как для клиента, так и для его терапевта.

За невозможностью достичь финансового удовлетворения могут стоять различные проблемы, например: проблемы сепарации, склонность к зависимости, повышенная тревога, отсутствие самоценности, нарциссическая травма и многие другие причины.

Если сам психолог не разобрался с денежной темой, то ему будет сложно работать не только с денежными запросами в рамках терапии, но и устанавливать четкие границы, брать за свою работу соответствующую оплату и повышать стоимость в процессе работы.
Но разобраться с темой денег не означает стать миллионером. Она гораздо интереснее и шире, чем просто накопление материальных средств.

Мы, Алексей Волов и Екатерина Субботина, приглашаем вас на вебинар «Деньги как ресурс в жизни и в терапии». Он состоится 24 июля в 19.00. Длительность 2 часа.
На теоретической части мы с вами поговорим о символическом значении денег, о деньгах в психотерапии и о том, что помогает нам зарабатывать.

На практической части с помощью упражнений вы сразу начнете выстраивать продуктивные отношения с деньгами.

Экзистенциальная психотерапия ставит своей задачей помочь клиенту жить в согласии с собой, то есть жить, актуализируя и реализуя свой имеющийся потенциал. Но для того, чтобы этот потенциал реализовать, важно сначала помочь клиенту себя обнаружить и понять: Кто я?, Какой я?, Как я живу?, Чего я хочу? и тд.

Познание себя - непростой процесс, очень часто клиенты приходят к нам с таким отношением к себе, где это самопознание сильно затруднено: вместо интереса к себе - парализующий стыд, вместо восхищения другим и попыткой через это восхищение узнать свои потребности - разрушительная зависть, вместо поддержки и помощи себе - преследование и атака себя.

Не имея возможность себя узнавать, мы теряем возможность менять свою жизнь.

Поэтому, чтобы клиенту становилось легче, а психотерапия в итоге стала для него жизнеизменяющей, очень важно делать фокусом своей работы то отношение к себе, с которым клиент приходит, постепенно меняя его от самопреследования в сторону самопринятия.

Откуда же появляется такое самоуничтожающее отношение к себе?
Как с этим работать в психотерапии?
И какую роль играют здесь терапевтические отношения?

С этими и другими вопросами попробуем разобраться на вебинаре, который состоится 10 июля.

На вебинаре рассмотрим необходимую для изменений надежду. И обсудим случаи, когда надежда препятствует переменам.

✔ Суббота, 20 июля, 10:00-12:00 (мск.) - «Условия, в которых терапия становится терапией, меняющей жизнь»
✔ Суббота, 27 июля, 10:00-12:00 (мск.) - «Плохие-хорошие объекты: кому мы наследуем, кем являемся, кем можем стать. Начало, развитие и завершение терапевтических отношений.»
✔ Понедельник, 29 июля, 19:00-21:00 (мск.) - «Критерии изменений в терапии и в жизни. Критерии эффективности терапии, объективные и субъективные.»

Мария о том, что ждет слушателей на ее встречах:
В этом году в Летней Школе время моих выступлений - в завершающей части школы. И мне хочется поразмышлять с коллегами о том, что мы и наши пациенты оцениваем как успешную и/или как меняющую жизнь терапию.

На первом семинаре мне хотелось обсудить, каковы исходные условия, чтобы терапия имела перспективы, на что мы с пациентом можем надеяться, можем ли мы что-то прогнозировать.

Второй семинар, как и несколько семинаров других спикеров, посвящен терапевтическим отношениям, как ядру всего процесса, которое зачастую еще нужно долго создавать, внутри и вокруг которого будут происходить изменения.

На третьем семинаре я буду рада обсудить с вами свои и ваши случаи терапии, где мы очевидно можем говорить о жизненных изменениях пациентов, постараемся понять на основе собственного клинического опыта, каковы могут быть критерии изменений.

Каждый двухчасовой семинар рассчитан на активное взаимное участие, обмен практическим опытом, опору на теоретические понимание процессов терапии. С нетерпением жду встречи!

Мы часто обозначаем искренность как ценность терапевтического процесса, средство работы и ответственность сторон. Новая сформированная идентичность же зачастую обозначается и подразумевается как устойчивое достижение в работе.
Однако Сартр в экзистенциальном анализе пишет: «Искренность - это ложь!». А Гуссерль рассуждает, что нет такого феномена как «Я», следовательно идентичность невозможна.
Почему так говорят экзистенциальные философы? Как с этим обходится в работе? Что тогда такое искренность и является ли «новая идентичность» жизнеизменяющим результатом терапии?
Попробуем разобраться июльским пятничным вечером в рамках «Летней психотерапевтической школы».

“Мэри Энн и никаких сомнений”, - резюмировала Алиса, та что из Страны чудес. Почти сразу, очутившись в кроличьей норе, она заметила, что уже не совсем в себе. Но часто бывает, что на обнаружение уходят годы. И эта миграция из себя происходит постепенно. Так буднично, что оглядываясь назад, не всегда можно различить момент, ответить на вопрос :”Когда же все началось?” И как снова стать собой, укрепиться в центре собственной жизни тоже непонятно. Об этом возвращении и приключениях по пути я и попробую говорить.

Людям хочется приобретать новое, не теряя старого.
- А можно так, чтобы я ушла от мужа, но он продолжал меня содержать?
- Если я буду учиться новой профессии, мой уровень жизни снизится на какое-то время, но мне хочется оставить все, как есть.
- Я хотела бы больше уделять времени себе, при этом оставаясь удобной для других.
Но так не бывает. Одно изменение запускает целую цепочку изменений. Чтобы новое вошло в жизнь, ему нужно дать место, отпустить старое и привычное.

На вебинаре теоретическая часть будет посвящена теме горевания и прощания в терапии.
Поговорим об их важности, для чего они нужны и как распознать их первые звоночки. Как отражается на терапии и жизни избегание этих процессов как со стороны клиента, так и со стороны терапевта.
Во второй части участникам будет предложено практическое упражнение с обсуждением и ответами на вопросы.
Буду рада видеть всех, кому интересна эта непростая тема. До встречи на вебинаре!

Про терапию часто говорят как про отношения, но не всегда можно разобраться, в чем же суть этих отношений и почему они приводят к изменениям. Почему они такие особенные, ведь и друзья, и партнеры могут дать поддержку, понимание, тем более терапия вообще за деньги, что же это за отношения такие?

Кто-то говорит, что это возможность быть понятым и принятым другим человеком без осуждения. Кто-то говорит — это возможность разместить и разделить мысли, чувства, переживания с другим человеком. Кто-то говорит, что можно узнать себя и о себе разное, часто сложное с помощью терапевта. Мы становимся участниками отношений с тем, кто хочет нам помочь. И как-то на эту помощь реагируем — берём, участвуем, сотрудничаем или спорим и боремся.

Увидеть то, как строятся эти особые отношения, что в них происходит, то что есть здесь и сейчас в терапевтической паре, какой вклад вносят участники этого процесса — одна из задач терапии.