Наверняка каждому человеку неприятно, когда его сравнивают с кем-нибудь да ещё и не его в пользу. А уж когда это делают его родители, самые близкие люди, которые вроде как априори должны любить поддерживать именно своего ребёнка… «Сын/дочь маминой подруги» — слышали эту фразу? Он/она всегда лучше, успешней, красивей и т.д., и т. п. Это больно, это разрушает.
На выстраивание самоуважения, обретения чувства самоценности уходят годы и годы глубокой внутренней работы. Давайте обратимся к высказываниям выдающихся психологов о восприятии собственного «Я». И, может быть, они смогут прорасти в душе каждого, кто всё ещё в себе сомневается.
На выстраивание самоуважения, обретения чувства самоценности уходят годы и годы глубокой внутренней работы. Давайте обратимся к высказываниям выдающихся психологов о восприятии собственного «Я». И, может быть, они смогут прорасти в душе каждого, кто всё ещё в себе сомневается.
Я — это я. А ты — это ты. Я в этом мире не для того, чтобы жить в соответствии с твоими ожиданиями. А ты — не для того, чтобы жить в соответствии с моими. Я есть я. А ты есть ты.
Фредерик Перлз
Мы уязвимые, но не слабые. Многие не понимают разницы.
Сильвия Салинас, Хорхе Букай
Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были.
Зигмунд Фрейд
Тому, кто идёт со своим светом, можно не бояться тьмы.
Ирвин Ялом
Человек действует по своему сценарию, потому что сценарий закреплен в его сознании родителями в очень раннем возрасте; он остается верным этому сценарию всю жизнь, даже когда физические голоса родителей навсегда замолкли. Это напоминает компьютерную запись или пластинку, которая издает звуки в определенной последовательности много лет спустя после того, как тот, кто сделал эту запись, покинул сцену. А наш человек тем временем сидит за пианино и барабанит по клавишам, и у него возникает иллюзия, что именно он исполняет народную песню или величественный концерт.
Эрик Берн
Я не хочу показаться чересчур легкомысленной, но я убеждена, что большинство наших страхов и опасений, влияющих на чувство самоценности, оказываются бурей в стакане воды. Это становится совершенно ясно, если отнестись к самим себе с юмором.
Вирджиния Сатир
Депрессивные нарциссы чувствуют себя лишенными прочного «Я»; депрессивные меланхолики чувствуют свое «Я» реальным, но непоправимо плохим.
Нэнси Мак-Вильямс
Я не только поступаю в соответствии с тем, что я есть, но и становлюсь в соответствии с тем, как я поступаю.
Виктор Франкл
Если вы намеренно собираетесь стать менее значительной личностью, чем позволяют ваши способности, я предупреждаю, что вы будете глубоко несчастной личностью.
Абрахам Маслоу