Лаборатория игр

О депрессии

Хмурое небо, пронзительный ветер, ожидание зимы — всё это действует на настроение не самым лучшим образом. А ещё и общее напряжение вокруг, невозможность долгосрочного планирования, резкие и неожиданные изменения в жизни, усталость и эмоциональное истощение. Немудрено заподозрить у себя или близких депрессию.

Депрессия — это не просто осенняя грусть. Это болезнь, которую необходимо лечить. Не всегда она требует медикаментозного лечения, но всегда необходимо сопровождение специалистов: клинического психолога и психиатра.

Про депрессию написано много книг и статей, как профессиональных, так и для людей, далеких от психологии. И сегодня наша подборка цитат от психологов будет про эту сложную и грустную тему.

Депрессия — это замороженный страх.
Зигмунд Фрейд

На самом деле очень часто то, что принимается за лень, является симптомом депрессии.
Ирина Млодик

Депрессия подобна даме в черном. Если она пришла, не гони ее прочь, а пригласи к столу, как гостью, и послушай то, о чем она намерена сказать.
Карл Густав Юнг

Депрессия — это неспособность создавать будущее.
Ролло Мэй

Душевно-духовное страдание в особой степени способно или сломить человека, или же сделать его более глубоким, и в этом смысле оно экзистенциально.
Альфред Лэнгле

Наша психика часто использует депрессию, чтобы привлечь наше внимание и указать нам на то, что где-то в глубине нас кроется ложь.
Джеймс Холлис

Серость мира — знак, что пора душу пропылесосить, оглохшую и посеревшую от бездуховности душу…
Владимир Леви

Всё больше людей сегодня обладают средствами для жизни, но не имеют смысла жизни.
Виктор Франкл

Это снаружи я произвожу впечатление человека, довольного своей жизнью. Но внутри, под внешним лоском, правит отчаяние.
Ирвин Ялом
Цитаты выдающихся психологов